Co je to lykopen

7.4.2004 00:00
Vitamíny

Lykopen je jeden z nejdůležitějších potravinových karotenoidů. V rámci jedné studie se zjistilo, že u mužů, kteří konzumují deset nebo více jídel bohatých na lykopen, se snižuje riziko rakoviny prostaty o 45%. Stravě bohaté na lykopen se také přičítá snížení rizika onemocnění rakovinou slinivky a děložního čípku.

Jedna evropská studie prokázala účinek stravy bohaté na lykopen na výskyt infarktů myokardu (srdečního svalu) - redukci o 48% v porovnání se stravou s nízkým obsahem tohoto antioxidantu.

Nejbohatším zdrojem lykopenu je rajčatová šťáva (obsahuje ho více než syrová rajčata), dále se lykopen nachází v melounech a guavě.

Lze ho též zakoupit ve formě potravního doplňku.

Zdroj: Richard A. Passwater, PhD - O antioxidantech, nakladatelství Pragma

Související články

Karotenoidy - dary přírody pro zdraví

2.11.2005 00:00

Nová naděje na léčbu rakoviny prostaty

28.11.2001 00:00

Rajčata v boji proti rakovině prostaty

26.2.2001 00:00

Ovoce a zelenina

1.3.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Loskutáku,řekl jsi to hezky,souhlasím s tebou,akorát si myslím,že...
René  |  8.1.2007 17:32

nenapadlo Vás, že mudr. musil není mudr? Jinak by věděl, že se ona...
muc  |  8.1.2007 18:25

Existuje v kartonech RELAX tzv. pikantní rajčatová šťáva, ta je vskutku...
Jaroslav  |  26.12.2009 14:13

Doporučuji smíchat rajčatovou šťávu s vodkou a pepřem.
Bloody Mary  |  26.12.2009 23:10

ano, ano!!!! A ještě pár kapek Tabasca. Ať žije Bloody Mary!!! :o)
Mysag  |  18.1.2013 14:15

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *