Omega 3 masné kyseliny pomáhají ochraňovat periferní nervy po zranění
23.2.2012 00:01
Vitamíny
Omega 3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro normální růst a vývoj organismu. Omega 3 kyseliny si neumíme vytvořit, nýbrž je musíme získávat ze stravy či potravinových doplňků. Omega3 kyseliny jsou obsaženy v tučných rybách, ořechách a semenech.
Studie britských vědců zveřejněná v časopise Journal of Neuroscience prokázala, že omega 3 kyseliny ze sardinek, lososa, vlašských ořechů či lněných semínek snižují odumírání buněk periferních nervů po zranění a význačně je chrání před dalším poškozením.
Vedoucí výzkumného týmu, profesorka neurologie Dr. Adina Michael-Titus uvedla: „ Naše dřívější výzkumné práce ukázaly, že tyto mastné kyseliny mohou mít prospěšný učinek při mnohých neurologických onemocněních. Tato nová studie naznačuje, že by omega 3 kyseliny mohly být prospěšné při léčbě zranění periferních nervů.“
Konzumace tučných ryb 3x-4x týdně (pozor na kontaminaci těžkými kovy) či suplementace omega 3 mastných kyselin (celkově 1-2,4 g EPA/ DHA) podporuje nervový systém a regenerační proces po zranění.
Autor: mk
linkuj | google | vybrali SME komentovat | tisknout | doporučit
Související články
Zdravé tuky v potravinových doplňcích
29.11.2011 00:01
Potraviny podporující rozvoj zánětů v těle
17.12.2009 00:00
Protizánětlivá strava
29.10.2009 00:00
Omega-3-mastné kyseliny chrání lidský zrak
24.9.2009 00:00
Proč užívat DHA v těhotenství a v průběhu kojení - rada odborníka na výživu
23.3.2009 00:00
Ryby v jídelníčku malých dětí prý snižují riziko ekzémů
21.10.2008 00:00
Úbytek (atrofie) svalové hmoty a myopatie
7.10.2008 00:00
DHA pro těhotné a kojící maminky
11.2.2008 00:00
Omega 3 kyseliny
13.12.2007 00:00
Rybí tuk prý přispívá k duševní svěžesti ve stáří
16.5.2007 00:00
Rybí tuk ozdravuje i zkrášluje
24.11.2006 00:00
Zdraví prospěšné omega 3 mastné kyseliny
28.2.2006 00:00
Lněný olej pro zdravou kůži, mozek, srdce a cévy
9.11.2005 00:00
Kyseliny omega-3 mohou snížit riziko úmrtí na srdce až o polovinu
10.6.2005 00:00
Lněný olej má blahodárné účinky
8.4.2005 00:00
Jak nahradit klasické protizánětlivé léky a analgetika přírodními prostředky
7.1.2005 00:00
Sója a rybí tuk chrání před Alzheimerovou chorobou
8.11.2004 00:00
Strava bohatá na ryby údajně podporuje růst plodu
21.5.2004 00:00
Rybí tuk aneb Omega-3 nenasycené mastné kyseliny
16.9.2003 00:00
Potraviny pro zdravou kůži
1.7.2003 00:00
Test: Kolik toho víte o rybách?
6.6.2001 00:00
Dobré a špatné tuky
22.5.2000 00:00
Co jedí lidé, kteří nedostanou rakovinu
1.1.2000 00:00
Související produkty
Přehled komentářů
zobrazit všechny komentářeE-shop
reklama
reklama
Další články z rubriky
Včelí pyl pro zdravou prostatu
16.5.2012 00:01
Bromelain pomáhá při zánětu vedlejších nosních dutin a urychluje hojení ran.
10.5.2012 00:01
L-karnitin: Pomocník při sportu i pro nemocné srdce
19.4.2012 00:01
Výtažek z hroznových jader - významný antioxidant
13.2.2012 00:01
Draslík pomáhá snižovat krevní tlak
20.1.2012 00:01
Šest způsobů, jak zlepšit vstřebávání železa
5.1.2012 00:01
Gold Specifics řada od firmy Solgar
21.12.2011 00:01
Jód a jeho význam pro lidský organismus
20.12.2011 00:01
DLPA pro dobrou náladu a proti přejídání o Vánocích
8.12.2011 00:01
reklama
Poslední aktivní témata diskuse
Líbí se holkám David Rath?
Komentářů: 473 | Poslední komentář: 17.5.2012 12:29
existuje posmrtný život?
Komentářů: 1028 | Poslední komentář: 17.5.2012 12:28
periorální dermatitida
Komentářů: 719 | Poslední komentář: 17.5.2012 12:22
A co máte dnes na sobě
Komentářů: 1314 | Poslední komentář: 17.5.2012 12:12
Klion-D 100
Komentářů: 91 | Poslední komentář: 17.5.2012 12:05
Rubriky
| Doktorka.cz | Databáze | Diskuze | Nákupy | Další |
|---|---|---|---|---|
ISSN 1213-1903 | © 1999-2011 Vitamins Cosmetics s.r.o. | Kontakt | Reklama | RSS | Právní doložka
Realizace PragueBest | Redakční systém