Znečištěné ovzduší a doplňky stravy

8.1.2018 09:01
Vitamíny

Znečištění venkovního ovzduší je každoročně zodpovědné za mnoho onemocnění i předčasných úmrtí. Podílí se na zvýšeném výskytu rakoviny, srdečních onemocnění, mrtvice, astmatu a dalších respiračních onemocnění.

Znečištěné ovzduší může obsahovatt ozón, oxid dusičitý, oxidu siřičitý, prachové částice a směs pevných a kapalných částic suspendovaných ve vzduchu. Čím menší je velikost částic, tím horší je jejich vliv na zdraví.

Pokud se vyskytujete v oblasti vysokého znečištění vzduchu, můžete si koupit vysoce kvalitní čističku vzduchu. Studie ukázaly, že objem nebezpečných částic se sníží. Též užívání následujících doplňků stravy podporuje schopnost vašeho těla vypořádat se se znečištěním.

Vitamin C

Vitamin C je neuvěřitelně bezpečný a účinný antioxidant. Podporuje imunitní systém a zdraví kardiovaskulárního systému a může pomoci chránit před rakovinou a mrtvici. Pro maximální ochranu můžete užívat až 4 g denně

Resveratrol

Tento úžasný doplněk je silným chráničem proti škodlivým účinkům oxidativního stresu, ke kterému dochází při přítomnosti toxinů. Zabraňuje tvorbě nebezpečných zánětlivých činidel a posiluje výstelku tepen. Rozsah přínosů resveratrolu je široký: spouští metabolické procesy těla, podporuje spalování tuků a celulární omlazení. Užívejte 500 mg denně.

Kurkumin

Kurcumin může modulovat více buněčných signalizačních cest a má obrovské protizánětlivé vlastnosti. Dramaticky zvyšuje antioxidační kapacitu těla a zlepšuje zdraví mozku. Pomáhá udržovat udržování zdravých tepen, snižuje riziko srdečních záchvatů, snižuje riziko vzniku rakoviny a zlepšuje řadu dalších zdravotních stavů. Dávkování může dosahovat až 12 gramů denně. Ujistěte se, že užíváte kurkuminový doplněk, který je dobře absorbován.

Zelený čaj

Chrání mozkové buňky před oxidačním poškozením a chrání srdce. Může snížit hladinu cholesterolu, celkový zánět, tvorbu plaku v tepnách, zmírnit riziko rakoviny a zlepšit paměť. Pokuste se pít pět šálků denně nebo užívat jednu kapsli, která se rovná třem šálkům.

Zdroj: Greenmedinfo.com

Související články

V pražských budovách jsou toxické těžké kovy.

14.12.2017 08:01

Spirulina nebo chlorella?

20.4.2017 00:01

Vysoké koncentrace kadmia na pražských pískovištích

26.10.2016 00:01

U kurkumínu je nejdůležitější jeho biologická dostupnost

8.2.2016 00:01

V Ásii se nosí rouška přes ústa i jako modní doplněk

29.1.2016 00:01

Potraviny pro zdravé cévy a srdce

15.1.2016 10:01

7 toxinů poškozujících váš mozek

6.1.2016 00:01

21 potravin pro zdravé cévy a srdce

5.1.2016 00:01

10 fytonutrientů proti rakovině

7.10.2015 00:01

Jak zvýšit biologickou dostupnost kurkumy v těle

26.11.2014 00:01

Kurkuma - nejen koření

12.11.2014 00:01

Pijte šťávu z hroznů

13.6.2014 00:01

Ozdravné pobyty dětí ze smogových oblastí

4.3.2014 00:01

Znečištěné ovzduší v Číně způsobuje neplodnost

30.12.2013 00:01

Kurkuma - neuvěřitelně zázračná bylina

29.11.2013 08:31

Kurkuma způsobuje znatelné zlepšení u pacientů s Alzheimerovou chorobou

19.11.2013 00:01

Vitamín C - vitamín všech vitamínů

12.11.2013 00:01

Účinek kurkumy je srovnatelný s mnoha léky

10.10.2013 00:01

10 nejvíce protizánětlivých potravin

19.4.2013 00:01

Zelený čaj a červené víno mohou pomoci proti Alzheimerově chorobě

21.3.2013 00:01

Přírodní prostředky, které vám mohou zachránit život: Kurkuma

15.3.2013 00:01

Potraviny vhodné pro detoxikaci těžkých kovů

5.2.2013 00:01

Přírodní prostředky pomáhající při radiačním ozáření

4.1.2013 00:01

Potravinové doplňky při eliminaci těžkých kovů z organismu

12.10.2011 00:01

Vitamíny pro konzumenty alkoholu

3.10.2011 00:01

Protirakovinné účinky kurkumy

9.9.2011 00:00

Detoxikace není mýtus

22.3.2011 00:00

Vlastnosti humátů z hlediska biomedicíny

3.11.2010 00:00

Látka obsažená v kari ničí zhoubné buňky

6.1.2010 00:00

Chlorella

28.7.2009 00:00

Toxické kovy a jejich působení na naše zdraví

9.7.2009 00:00

Důvody ukládání těžkých kovů v organismu

8.12.2008 00:00

Resveratrol obsažený ve víně pomáhá prodloužit mládí

4.12.2008 00:00

Selen

11.4.2007 00:00

Zelený čaj

1.3.2007 00:00

Extraktem z červeného vína proti tloustnutí a nemocem

7.12.2006 00:00

Alkylglycerol - imunita ze žraloka

20.9.2006 00:00

L-lysin - nejen proti oparům

25.11.2005 00:00

Ester-C a význam vitamínu C pro zdraví

23.11.2005 00:00

Látky s antioxidačním efektem

8.9.2005 00:00

Pijte červené preventivně proti chřipce!

27.6.2005 00:00

Zelený čaj jako povolený dopink?

17.2.2005 00:00

Zelený čaj snižuje krevní tlak

30.9.2004 00:00

Zelený čaj chrání trávicí trakt před nádory

23.6.2004 00:00

Zelený čaj proti leukémii

20.4.2004 00:00

Výtažek ze zeleného čaje proti HIV

20.11.2003 00:00

Nemoc jako důsledek zanesení organismu

15.7.2003 00:00

Proč pít více zeleného čaje než černého

12.9.2002 00:00

Přípravky na pročištění organismu

9.9.2002 00:00

Vliv zeleného čaje na rakovinu prsu

29.7.2002 00:00

Řasy chlorella - kompletní zdroj živin

27.9.2001 00:00

Hluk , znečištěné ovzduší a jedovaté látky v potravinách

24.4.2001 00:00

Jak se bránit proti poškozování organismu volnými radikály

8.3.2001 00:00

Detoxikace organismu

10.2.2000 00:00

Co jedí lidé, kteří nedostanou rakovinu

1.1.2000 00:00

Přidat komentář

 
* *