
Volné radikály jsou sloučeniny kyslíku vznikající jako vedlejší produkty buněčného metabolismu. Pokud nejsou dostatečně inaktivovány poškozují buněčný aparát. Může dojít k poškození genetické informace buněk a k náhodnému dělení vedoucímu ke vzniku zhoubných novotvarů.
Volné radikály se také podílejí na rozvoji arteriosklerózy (poškození buněčné stěny ukládáním tuků) a tím zvyšují riziko tvorby krevních sraženin, urychlují proces stárnutí tělních tkání. Pravděpodobně mají vztah í ke vzniku kornatění cév, cukrovky, revmatické artritidy, ale i Alzheimerovy a Parkinsonovy nemoci (Alzheimerova nemoc = předčasná degenerace mozkové kůry; Parkinsonova nemoc = klidový třes a porucha svalového napětí v důsledku poškozeni mozkových center).
Látky neutralizující účinek volných radikálů se nazývají antioxidanty, svou činností přispívají k ochraně imunitního systému. Jednotlivé složky antioxidační skupiny se vzájemně podporují při potírání volných radikálů. Do této skupiny látek patří vitaminy A, B6, C, E, zinek, selen. V ekologicky silně znečištěných oblastech nestačí pouze pestrá strava, bohatá na zeleninu a ovoce. Je vhodné přidávat tyto látky v koncentrované, biologické formě ve formě potravinových doplňků. Vitamínové doplňky by však vždy měly být vyrobeny z přírodních zdrojů. Vstřebatelnost syntetických vitamínů je sporná.
Autor: mk
Komentáře (409)
- odpovědět
Kvě 07, 2004- odpovědět
Srp 12, 2007- odpovědět
Srp 12, 2007- odpovědět
Dub 07, 2008- odpovědět
Říj 06, 2008- odpovědět
Pro 18, 2009- odpovědět
Pro 18, 2009- odpovědět
Bře 06, 2010- odpovědět
Bře 07, 2010- odpovědět
Čer 10, 2010- odpovědět
Črv 19, 2010- odpovědět
Srp 26, 2010- odpovědět
Srp 26, 2010- odpovědět
Dub 22, 2011- odpovědět
Dub 27, 2011- odpovědět
Říj 25, 2011- odpovědět
Říj 26, 2011- odpovědět
Lis 14, 2011- odpovědět
Led 22, 2012- odpovědět
Feb 02, 2012- odpovědět
Kvě 12, 2012- odpovědět
Kvě 15, 2012- odpovědět
Kvě 15, 2012- odpovědět
Kvě 21, 2012- odpovědět
Kvě 22, 2012- odpovědět
Kvě 23, 2012- odpovědět
Črv 24, 2012- odpovědět
Srp 02, 2012- odpovědět
Srp 02, 2012- odpovědět
Srp 03, 2012- odpovědět
Zář 26, 2012- odpovědět
Říj 20, 2012- odpovědět
Říj 22, 2012- odpovědět
Říj 22, 2012- odpovědět
Říj 22, 2012- odpovědět
Lis 08, 2012- odpovědět
Lis 11, 2012- odpovědět
Lis 11, 2012- odpovědět
Lis 11, 2012- odpovědět
Lis 18, 2012- odpovědět
Lis 18, 2012- odpovědět
Pro 08, 2012- odpovědět
Pro 30, 2012- odpovědět
Pro 30, 2012- odpovědět
Led 23, 2013- odpovědět
Led 25, 2013- odpovědět
Led 25, 2013- odpovědět
Led 26, 2013- odpovědět
Led 27, 2013- odpovědět
Led 27, 2013Stránky
Přidat komentář