Lupénka a ekzém jsou kožní choroby, které mohou být způsobeny různými faktory, včetně genetiky, hormonálních změn a stresu. Existuje mnoho doplňků stravy, které mohou být prospěšné pro lidi s těmito kožními potížemi, ale je důležité si uvědomit, že účinnost těchto doplňků se může lišit u různých lidí.
L-5-methyltetrahydrofolát (L-5-MTHF) je formou kyseliny listové (vitamínu B9), která je snadněji vstřebatelná než klasická kyselina listová. L-5-MTHF se přímo účastní metabolismu homocysteinu a je tak důležitý pro prevenci srdečních chorob. L-5-MTHF je také vhodný pro těhotné ženy, protože pomáhá předcházet vrozeným vadám.
Aktivní uhlí, také známé jako aktivovaný uhlík, je forma uhlíku, která byla procesem opracována tak, aby měla malé, nízkobjemové póry, které zvyšují plochu k dispozici pro adsorpci nebo chemické reakce. Aktivní uhlí se často používá jako doplněk k absorbování toxinů a chemikálií v žaludku a střevech. Také se používá jako přírodní prostředek na různé trávicí potíže, jako jsou plynatost, nafouknutí a průjem.
Cystein je neesenciální aminokyselina důležitá pro tvorbu bílkovin a pro další metabolické funkce. Nachází se v beta-keratinu, což je hlavní protein v nehtech, kůži a vlasech. Cystein je důležitý pro tvorbu kolagenu. Ovlivňuje pružnost a texturu pokožky. Cystein má též antioxidační vlastnosti. Je základním kamenem glutathionu – nejmocnějšího antioxidantu v těle.