skolióza

Ja som s chrbticou nemal žiadny problém do svojich 19 rokov. Vtedy som si pri behaní poranil kríže, chodil som na rehabilitáciu, ktorá ve?mi nepomohla, ale stále som sa cítil fajn a venoval som sa športu, i keď sem-tam sa mi zdalo že chrbtica nie je OK. Teraz už asi dobré 2 roky cítim problémy s chrbticou (teraz mám 24 rokov), ?avá lopatka vyčnieva, pravé rebrá sa ťahajú dozadu, cítim hlavne presunuté ťažisko tela-vychádza mi z toho skolióza. A celý problém vidím v tom, že sa mi postupne od 19 ako som sa zranil chrbtica postupne krivila. Teraz mám dosť zlý pocit ísť k lekárovi, aby ma neposlal do kelu, že čo s tým asi tak teraz môžem v 24 rokoch urobiť, keď sa chrbtica aj s celým vykrivením fixuje a myslím že je to stále v progresii (tak ako tých posledných 5 rokov)...

Ahoj Marti, jsme na tom fakt stejně. Ozvu se:)

Ahoj Věrko! Keď som si prečítala tvoj príspevok, akoby som sa v ňom našla. Som tiež po operácii a tiež v 17. A aj mne to trvalo tak dlho kým som sa dostala k odborníkom ktorí mi naozaj pomohli. Viem že to bol radikálny zákrok, u mňa to trvalo 7,5 hod. ale som spokojná aspoň tak ako ty. U mňa to síce nie je uplne dokonalé ani po operácii, pretože už som prišla dosť neskoro, ke´d už som mala tú krivku vd?mi ve?kú, ale urobili maximum. Som rada že som objavila ešte niekoho s takým osudom ako mám ja. Keby si si niekedy chcela pokecať o týchto ale aj iných veciach, tak sa môžeš ozvať. Ve?mi rada si s tebou vymením názory a pocity z toho všetkého. Moja adresa je polomcakova.martina"post.skTak sa maj zatial pekne a drzim palce aby nam to obom vychádzalo čo najlepšie.Ahoj:)))

Ahoj milý Pavle! Ve?mi ti ďakujem za tvoju reakciu. ?Uplne súhlasím s všetkým čo si povedal o negatívnych stránkach tej operácie, vidím že sa asi dosť vyznáš. Ja som večný optimista ale s poriadnou ale snažím sa držať pri zemi-kým som sa odhodlala na tú operáciu, som si to dobre rozmyslela. Chcela som len dodať všetkým tým, ktorí sú na tom tak ako ja, trochu viac optimizmu, lebo viem ako to vedia tí lekári podať rovno, bez akéhoko?vek citu. Našťastie ja som mala štastie na skvelých odborníkov, ktorí mi pomohli, a ešte k tomu ?udským prístupom. Takže ešte raz ĎAKUJEM za tvoju reakciu a dúfam že nie poslednú. Maj sa pekne. Ahoj

Verko,jsem rad, ze jsi spokojena. Ta operace se behem zivota nemusi ani projevovat, ale typicke je, ze zacnou problemy - vetsinou bolesti patere a casem zacne delat problem usek pod operovanym mistem. Vetsinou s tim maji zkusenosti na rehabilitacich. Proto si hodne davej pozor, abys pater behem zivota pokud mozno nezatezovala, aby sis udrzela idealni telesnou hmotnost, ne vetsi!, hodne plavej, pokud bodes moct.Bohuzel v ustavu, kterej chvalis hlavne ze spolecenskeho pohledu, doposud neumeli udelat ucinne korzety predevsim na hrudni krivku (ta dela ten hrb), proto i kdyz jsi korzet nosila, nemelo to ucinek, ktery by mel byt. Jinak rehabilitace je tam pry dobra ale korzety NE! Plno lekaru tam posila porad, protoze se tam posilalo odjakziva od dob, kdy na to meli za totace prakticky monopol ... a bohuzel to preziva. Casto se stava, ze lidi lituji, ze se nedostali na korzet vcas jinam, kde korzety umej delat mnohem lip.At ti zada nedelaj problem a jen samej optimizmus.Pavel

Na skoliosu mi přišli, když jsem chodila do druhé třídy, od třetí třídy do druháku střední školy jsem nosila korzet 23 hodiny denně, poctivě, každoročně jezdila do Košumberka na pobyty (ze začátku se jezdilo až na tři měsíce, pak ty pobyty šíleně zkracovali, až už to pomalu nemělo cenu). Teď už je to tuším Odborná léčebna, tehdy Hamzova dětská léčebna. Prožila jsem tam jedny z nejkrášnějších měsíců života, našla jsem si tam spoustu přátel, milovala jsem to tam, ale bohužel už nejsem s nikým z nich v kontaktu (kromě jedné slečny z Moskvy - seznámily jsme se v Košumberku v červnu 1998 a doteď spolu denně prohodíme pár slov na internetu). Každopádně, měla jsem velikou skoliosu (obrovský hrb, každé rameno v úplně jiné výši, stejně tak boky), nepamatuju si už přesně ty stupně, ale lehce bych to mohla dohledat. Jednou jsem se už naštvala na korzet a na to neustálé zhoršování a jela jsem do nemocnice Brno-Bohunice. Asi za dva týdny po mé první návštěvě tam jsem jela na předoperační pohyb, potom jsem doma absolvovala spoustu nejrůznějších vyšetření, autotransfuzi, a za měsíc jsem měla operaci. Trvala skoro 8 hodin (do nejmenších podrobností mám, zní to občas až dost naturalisticky, každý detail z mého pobytu v nemocnici popsán ve Wordu v dokumentu, nedávno jsem se na to podívala a nestačila jsem se divit, člověk na to postupně zapomíná). Na operaci jsem byla, když mi bylo 17, spravili mi páteř perfektně (ale na tu operaci chodí převážně 11 leté holky, těm to spravují mnohem víc, v mém věku už to bylo stuhlejší), teď je mi 19 a necítím, že jsem podstoupila takovou operaci, že mám v páteři do konce života drát, jizva není vůbec vidět. Asi půl roku po operaci bylo poněkud složitějších, ale všechno se dalo zvládnout v naprosté pohodě a jsem moc šťastná, že doteď nechodím v korzetu a postavu mám pěknou.

Mila Adelo, vim kam miris, ale bohuzel zkusenosti jednotlivych procedur pri leceni skolioz jasne ukazuji to, ze pokud mas krivku zralou na korzet, cviceni se z pohledu moznosti korigovat krivku stava vedlejsim a korzet nedokaze nahradit. Pokud jsi ochotna a chces cvicit vic, nez mas predepsano, klidne cvic, cim vic cviceni tim lip. Ale zpusobem takovym, ze sundas korzet, zacvicis a hupky dupky do korzetu. V tomhle smyslu ma cviceni prednost pred korzetem. A cvicit se 24 hodin denne neda :-). Tvuj navrh cvicit vic a par dni nenosit korzet je na ukor moznosti udrzet ci zlepsit skolioticke krivky. Jeste na zaver... Jestli nebudes mit ucinny korzet (ze ti vyrazne snizi zakriveni hrudni i bederni krivky, nejlepe o 30% a vic!), budes mit treba korzet ktery by sice mel..., ale nic nedela, pak nemuzes cekat ze se ti krivka zlepsi nebo udrzi, pak je to jen kus umely hmoty na tele, pak je uplne jedno, jaky rezim budes mit. V tom pripade bych ti radil, co nejvic sportovnich aktivit, hlavne plavani. Nejlepe vsak pidit se po tom, kde korzety umeji delat, zaridit se podle toho a nosit korzet jiny, ucinny. Kolik te korigoval minuly korzet v hrudni a bederni pateri? Je to zapis typu: Th6-32dx-Th11-25sin-L2. Jak to vypadalo pred korzetem a v korzetu? Mej se Pavel.

AhojKorzet nosím 1 rok.V soucasne dobe se mi na KOšumberku připravuje nový bohuzel uz i s horní "packou".Korzet mam nosit 20h.denne a chtěla jsem se tedy poradit jestli bych nemohla spise cvicit napr 5-krat denne 15 min. a nenosit ho do skoly treba tri dny v tydnu .

Mila Ivano,s tim jaky byl pristup tveho odb. lekare ted uz stejne nic neudelas. O skoliozach panuji nazory nejednotne az protichudne, takze clovek muze slyset naprosto vsechno a zalezi na stesti, ke komu se clovek dostane. Tve dalsi dotazy jsou na rehabilitacni. Ale v kratkosti. To krupani, pokud nejake misto trvale neboli, jsou drobne blokady meziobratlovych kloubu. Kdyz je pater hodne rozvolnena (treba po gymnastice), byva to typicke a nic s tim neudelas. Pokud by to pobolivalo, pak navstiv rehabilitaci, oni ti k tomu reknou vic (masaze, cviceni,...).Tva bederni pater se ti mozna casem ozve. Pobolivani. Skolioza se s vekem porad trosicku horsi. Neda se rict jak moc a jak rychle. Je to individualni, ale rika se tak 1°/rok (uhel podle Cobba). Pokud zjistis, ze se zacina objevovat nejaky problem s bederni pateri, bude to chtit ortopeda - RTG a uvidi se. Trochu vic nez u zdrave patere asi hrozi vyhrez plotenky nebo vzajemny posun obratlu. Ale to je napriklad u lidi obeznich a se zvetsenou bedernich lordozdozou take.Udrzuj se fit a udrzuj si hmotnost primerenou tve vysce.Mej se Pavel.

dobry den, je mi 22 let a mam skoliozu v bederni casti patere. zjistili mi ji na povinne prohlidce na zakladni skole-v te dobe jsem zavodne delala moderni gymnastiku a tancovani. moje doktorka me poslala k odbornikovi,ktery komentoval, ze mam trochu uvolnene klouby a skoliozu, divila jsem se, ze me neposlal na rehabilitaci-odpovedel, ze v dnesni dobe ma skoliozu skoro kazdy.. od te doby jsem uz nikam nesla. kdyz se predklonim tak mam na prave strane vetsi sval-bouly. nijak me to neobtezuje, ale strasne me krupe v zadech. kdyz udelam rotaci v pravo v levo, cela pater mi prokrupa-zajimalo by me, zda je toto krupani nebezpecne. a muj dalsi dotaz zda se skolioza horsi s vekem.. take mam rada sport, tak ktery sport bysme mi vylozene nedoporucila a na opak, ktery je dobry-vim o plavani. dekuji vam moc. s pozdravem ivana

Mila Martino,drzim palce, aby ti to vydrzelo!Je plno operovanejch, kteri maji bolesti. To plati obecne o vsech moznych kovovych implantatech. Hlavne pri pretizeni behem dne, pri zmene pocasi a pod. Proto tvoje doporuceni je zatim neuvazeny a ve zkutecnosti absurdni. Vsem radim patrat, patrat, patrat po informacich o skolioze a o vsech souvislostech, pouzivat vlastni rozum, usudek a podle toho se zaridit. Ohledne problemu po operacich skoliozy se nejvic dozvite u rehabilitacnich. A vseobecne pravidlo je prevence. Pokud je napriklad vadne drzeni tela, okamzite bit na poplach a hlidat zada z hlediska skoliozy a cvicit. Kdyz uz se tam neco nameri, kdyz je krivka nebo rotace viditelna, hledat rehabilitaci, ktera se specializuje na skolku. Pokud se to porad horsi, pak korzet. Pri odmitani pouzivat pomucku pred lidma tak alespon na noc, vetsinou se progrese zastavi. A kdyz uz ma clovek takovou smulu, ze at se poctive dela co se da, porad se to horsi, nebo kdyz se na problem kasle, pak nezbyva nez ta operace.Martino, uvedom si, ze tam mas kus zeleza na celej zivot. Tvoje pater je v problematickem miste srostla, vsechny klouby, ktere tam byly, jsou zlikvidovane a kostni step to vyztuzil. Tvoje svaly funguji jako driv, snazi se pohybovat pateri, ktera je vcelku a vsechen pohyb a zatizeni prebiraji chudinky plotynky v miste pod operaci. A co se deje s pretizenym kloubem? Opotrebovava se vic, nez kloub normalne zatezovany, a co se stane, kdyz se opotrebuje....?Opotrebeni se samo sebou objevi az pozdeji... Pokud prijdou problemy, nezapomen na ne taky upozornit jako na "skvelou" operaci. Kdyz ti spadla pater i s pouzivanim korzetu na takovy numero, pak jses asi fakt jedna z tech mala, ktere maji pri te smule jeste vetsi smulu, nebo jsi to moc nepouzivala, nebo byl korzet blbe udelanej, delal ho nekdo kdo to neumi..., coz by byla zase tva smula. (lidi co ortezy delaji a neumi to je docela dost). Takze ti fakt drzim palce, abys byla porad happy jako ted.Mej se Pavel

Ahojte všetci.Som zo Slovenska a skoliozu mám už od 6 rokov (teraz mám 17). tiež som prešla všetkými štádiami od cvičenia cez korzet. V lete thto roku som podstupila operáciu ktorá už bola nevyhnutná, mala som 75 stupňoú krivku takže viem o čom hovorím.A môžem povedať že absolutne ne?utujem.9 dní po operácii som bola doma, ale potom ma ešte čakala rehabilitácia ale to iba doma a ešte kúpele.Teraz som zhruba 5 mesiacov po tom a cítim sa skvele. Síce mi krivku neupravili úplne, ale urobili maximum.Prto všetci ktorí ste na tom tak ako ja predtým, tak neváhajte a dajte sa na tú operáciu-výsledok naozaj stojí za to.Držím palde všetkým:)

Mila Miso,ja nejsem fyzioterapeut....., ale to co vim muzu napsat...Vojtova metoda, neboli take reflexni metoda) se zpocatku pouzivala jen u malickych deti a postupem casu se zacala uplatnovat i u vetsich a treba u skoliozy i u dospivajicich.Vojtova metoda ma taky jednu uzasnou vlastnost, da se presne aktivovat pomerne mala svalova partie, coz beznym cvicenim nejde. Takze se pusobi dost presne tam, kde si fyzioterapeut mysli, predpoklada, .... citi ...Jinak je odzkouseno, ze pri zakrivenich patere, kdy se uz bezne aplikuje korzet, po nasazeni dobre provadeneho reflexniho cviceni to funguje docela dobre, treba se i zakriveni zlepsi.... ale po nejake dobe cca mesicu se zlepsovani zhastavi a frci to progrese jako by se necvicilo. U skolioz se pouzivaji i dalsi metody. Treba podle Schrottove je princip v urcitem postupu dychani, pak klasicka manualni cviceni i cviceni pacienta samostatne. Driv se uprednostnovalo cviceni v korzetu, coz ja osobne povazuju za blbost. Proste je potreba korzet sundat a pouzit treba tu klasiku...Zase na druhou stranu je velice vyhodny se v korzetu co nejvic zadychavat. Taky se da vyhodne cvicit v korzetu, ale v pohyblivem, jinak to nema cenu.Zaverem bych s cistym svedomim prohlasil, ze pokud chce byt fyzioterapeut z velkym F, je treba k tomu mit darem treba od Boha, cit, intuici, talent, zajem, ....Cau Pavel

ahoj pavle dakujem ti za tvoj nazor...chcela som sa ta este opytat...prave som sa dostala na skolu,kde studujem fyzioterapiu(chcela som to studovat hlavne kvoli taj skolioze)a pocula som nieco o VOJTOVEJ METODE...mas s tym prosim ta nejake skusenosti???ak sinajdes cas,budem rada,ked mi odpises...dakujem

Mila Kveto,ja to tam znam zase jenom shora, parkrat jsem tam letel, ale mel jsem trochu jiny starosti, nez koukat jen tak po okoli :-).Abych nedelal na skoliotickym chatu reklamu, to by pak nebyla poradna ale reklamni agentura :-), posilam ti odkaz i tel. mailem.Pavel

Ahoj Štefane,jak těžké skoliozy jste pomáhal léčit?Na stránky se podívám. Zatím díky za tip. Květa

Ahoj Pavle, byly jsme v Teplicích. Ale chyběla mi tam slatina - je to super. Po hledání na netu mě zaujaly Lázně Bělohrad. Od nás je to jen ca 2 hodiny autem. Víkendy jsou volné, tak bychom mohly i cestovat. Je tam hodně k vidění. Znám tu oblast "jen z rychlíku", ale vždycky se mi tam líbilo.Máš kontakt na tu paní doktorku? Květa

Dobrý večer Květo, jako masér dosahuji dobrých výsledků u skoliozy kombinací Dornovy metody a čínských masáží páteře. Ale není to jednorázová akce, je to běh na delší trať a klient musí i doma cvičit, jinak to nemá význam. Po 7-10 sezeních je výsledek vidět. Pokud máte zájem, podívejte se na www.masazevbrne tam je i kontakt na mě. Štefan

Cauki Kveto,pochopil jsem, ze asi davate Slatinne lazne Belohrad? Tam je skvela doktorka s naprosto objektivnim vnimanim skolioz a celkove si lazne lidi hrozne chvalej.Pavel

Ahoj Pavle,ano, tak jsem to myslela ... neusnout na vavřínech. Proto chci dál pokračovat v tom, co jsme začaly. Posilování, ale i následná relaxace (nejenom zádových svalů, ale celkově), rehabilitace, zkusíme snad znovu lázně (narozdíl od ortopedů věřím, že i minerály ve slatině můžou udělat při tvrobě kostry svoje - tzn. že taky nesouhlasím s postojem). Pokud bychom za půl roku opravdu uhnuly o nějaký stupeň, tak uvažuji o nočním korzetu (tvůj tip) ... Operaci ale v současné době (v tomto věku) rozhodně odmítám! Díky za podporu, moc pomůže, když má člověk někoho "soudného" na konzultaci :-).Zatím ahojKvěta