Reklama

Miska jahod pro zdraví

Jahody jsou chutné a zdravé. Obsahují velké množství vitamínů, zejména vitamínu C, organické kyseliny, minerály,enzymy, vlákninu a další prospěšné látky. Pro mnoho lidí jsou vítanou pochoutkou s pozitivním účinkem na zdraví. Doporučují se i tzv. jahodové kúry. V některých případech je však vhodné si nechat zajít chuť na tuto lahůdku.

Komu mohou jahody prospět:
1. Lidem trpícím dnou, revmatickým onemocněním a nemocemi z nachlazení - jahody obsahují vysokou koncentraci přírodní kyseliny salicylové (z podobné látky je vyroben acylpyrin) - doporučují se 3-5denní kúry
2. Těm, kteří trpí chudokrevností - jahody mají velký obsah železa a dalších minerálů
3. Nemocným při léčbě ledvinových problémů, onemocnění jater, srdce a cév, zácpy a hemeroidů - doporučuje se třídenní kúra, kdy se jí pouze 1,5 - 2 kg jahod
4. Všem lidem jako profylaxe nádorových onemocnění - polyfenoly obsažené v jahodách jsou účinnými antioxidanty a působí proti rakovině
5. Lidem s kožními problémy - pleťová maska z rozetřených syrových jahod působí protizánětlivě a hojivě (lze smíchat s našlehaným vaječným bílkem)

Konzumaci jahod by se měli vyhnout:
1. Lidé s alergií na acylpyrin (kyselinu acetylsalicylovou) - jahody obsahují acylpyrinu podobné salicyláty, jejich konzumace by mohla vyvolat alergickou reakci
2. Lidé s alergií na jahody projevující se kopřivkou - vzniká častěji při konzumaci nezralých plodů
3. Lidé se střevními onemocněními - zrníčka v jahodách mohou dráždit střeva

Autor: mk

Reklama
Reklama

Komentáře

Kamca (Ne, 6. 4. 2014 - 17:04)
Zhubla jsem a jsem štastná a to díky http://www.xjidelnicek.cz
Petr (Čt, 10. 4. 2014 - 21:04)
Zhubla jsem a jsem štastná...Nemachruj tlustoprdko!
Iveta (St, 23. 4. 2014 - 11:04)
Pane Petře ohřejte myšlenku v ústech než jí vypustíte a někoho tím urazíte !!!!!!!
! (St, 23. 4. 2014 - 16:04)
Nejlepší jahody jsou pochcaný od brigádníků ze Španělska.
Reklama