10 ZÁKLADNÍCH HYGIENICKÝCH ZÁSAD v období zvýšeného výskytu RESPIRAČNÍCH ONEMOCNĚNÍ
1. Často a důkladně si myjte ruce mýdlem. Pokud si nemůžete ruce umýt, použijte účinný dezinfekční gel. S výběrem vám poradí lékárník.
2. Pravidelně otírejte dezinfekčními ubrousky také vlastní předměty, kterých se často dotýkáte – mobilní telefon, tablet, notebook, klávesnici aj.
3. Kašlejte a kýchejte do rukávu, šály nebo kapesníku, ne do ruky.
4. Používejte jednorázové kapesníky a po použití je vyhoďte.
5. Snažte se vyhýbat velkým kolektivům.
6. Bezpečný odstup ve společnosti jsou asi 2 metry.
7. Zůstaňte doma, pokud se necítíte dobře.
8. Pokud to nevyžaduje váš zdravotní stav, odložte plánovanou návštěvu lékaře. Eliminujete tak kontakt s nemocnými pacienty v čekárně.
9. Zdravého jedince rouška před infekcí koronavirem neochrání, k tomu je nutný respirátor s třídou FFP3. Roušky jsou vhodné pro nemocné a nakažené, aby infekci dále nešířili.
10. Nepropadejte zbytečné panice a dodržujte základní hygienická pravidla. V případě nejasností se poraďte s vaším lékárníkem.
Zdroj: Česká lékárenská komora
Proč se všichni ti kompetentní nesejdou, nedomluví napřed mezi sebou a národu neoznámí jasnou strategii? Proč přemýšlejí (a blbě) pořád NAHLAS, PŘED CELÝM NÁRODEM, PŘES MÉDIA, OD RÁNA DO NOCI? Proč nás aspoň trochu nešetří? Pravdu co a jak je nám stejně neřeknou, možná ani sami všichni pořádně neví, co se komu kde vymklo z kontroly. Jak máme v současné době někomu věřit a být v pohodě, když pořád pořád panikaří vláda a všecka média? Kdyby nepanikařili (a nepřenášeli to na nás), možná by někoho napadlo, že klidný člověk je i odolnější a třeba by někoho napadlo, že by nás třeba mohli informovat pravdivěji, ale hlavně S ROZMYSLEM A JASNĚ a třeba jenom v určitou hodinu na určitém kanálu, kdo z nás chce, ať to pilně sleduje třeba opakovaně, někomu stačí občas chvilka. Člověk už se bojí pustit rádio, televizi, počítač...
Bohužel pořád jsem se ale ještě odnikud ale nedozvěděla, jak si my starší, co máme navíc i všude daleko, můžeme pomoct sami, kdyby bylo třeba? Jakých pár tabletek, kapek, mazání...si pro nejhorší první pomoc opatřit? Stačí třeba jen Paralen? Nevím, jestli na tuto nemoc působí léky a léčení jako na chřipku, nebo je něco speciálního?
Osvěta selhala úplně. A co nám radí - roušky, respirátory, dezinfekce - tak to nikde k sehnání není a kdy bude, se neví...
Až nás někdo bude informovat, jak má, když seženeme, co potřebujem, a až vláda a media přestanou zmatkovat a panikařit, A BUDEME JIM MOCT VĚŘIT, CO ŘÍKAJÍ, nikdo nemusí radit ani nám, abychom "nepanikařili".
Bohužel i tady jen tak "všeobecné" rady, co se píšou pořád dokola na všecko.
- Odpovědět
Pošli odkaz