Panická porucha 4

Edušo, já si na tebe dnes vzpoměla, jak jsem seděla v gyn. ambulanci, tak tam pouští různý videa, mimochodem tam radí, že těhulky mají jíst light jogurty místo koblížků ke snídani. No já bych je vůbec, natož v těhu nejedla. A byl tam zajímavý film, jmenovalo se to Porod s dulou. jestli jsi to neviděla. Dula je vlastně společnice matky po dobu těhotenství a porodu, a stará se o ni hlavně po psychické stránce a pomáhá jí řešit zdravotní komplikace, ale není to gyn.sestra, je to prostě Dula. Tak jsem si vzpoměla, že by mohla tobě pomoc se dostat do větší pohody a možná by ti zmizely i ES, nebo by ti alespoň radila co stím, vždyt matek s ES musí být víc. Jen si myslím, že se bude muset platit, ale nic zatí o tom nevím.

Johanz, to já vím, že se může vrátit, ovšem považuji(žovala) se taky za vyléčenou, tak jsem si chtěla užívat vítězství. A vona zatím mrcha číhá. Není to vlastně tak hrozné, tehdá bylo asi nejhoší to, že jsem nevěděla o co se jedná. Jinak já tedy vím, že to bylo jako příklad od tebe, ale mě bys určitě na chatu o vaření nenašel. Mám jeden jediný recept jak udělat oběd: nepřipálit ho. ne proto, že bych to neuměla, ale abych se nevztekala.Dandy, musí to být strašně vyčerpávající se neustále vciťovat do druhých. Mě ale napadá určitá podobnost s úzkostnými myšlenkami, tak až tě to bude zase pronásledovat zkus se to snažit stopnout, nakládat s nimi dle rad KBT, jako s úzkostmi.Já jako součást prevence neposlouchám rádio ani nesleduji televizi. (porušila jsem při vyvolených)Já tvou otázku neignorovala, jen jsem spíš vyčkávala zda se někdo ozve a bude vědět v čem se vyskytuje laktát sodný, je to E325, já se v jídle vyhýbám všem Éčkům co mají více než 2 na začátku.

..jo blbne to, já musela nadvakrát posílat.Eduš , jak si ale chceš pomoct sama, to je nesmysl, nepomůžeš si.Pomohla sis snad doted? Naprosto cítím, co cítíš! Stejné myšlenky, názory , pocity...měla i já před AD. I pocity, že mi nikdo neradí dobře, pokud nežije ve mně a neví, co prožívám. Jenže já to vím a radím ti -ač se neznáme-at přestaneš bloudit v kruhu bezvýchodně a jednáš. Uvědom si, že srdce dělá, co dělá , z nějaké příčiny. Pokud není prokázaná u internisty po řadě vyšetření , pak jde o NAŠE potíže. jsem toho zářným příkladem...Jestli se budeš bát pořád užívat v těh. AD, myslím ty v těhot. schůdné, opět jsi v kolotoči obav, které nepřinesou nic jiného , než psychosomatické rekce-u nás v podobě Es, bušení, třesů apod. Takže jen ty sama si můžeš pomoci, jak říkáš, ale tím, že se rozhodneš: bud AD nebo budeš trpět v kolotoči a nebudeš sama.Mimís to jistým způsobem pocítí taky.Myslím.Logicky.Proč nejdeš tedy aspon se poradit k psycholožce? Bylas už někdy, ted nevím? My totiž v takovém bludném kruhu , v zoufalství, nejsme schopni racionálně, reálně uvažovat a hlavně se ROZHODNOUT a jít za tím rozhodnutím. Potřebujem poradit, ale někým, kdo ví, o čem je řeč.Rádoby rady " tak si to nezabírej, já taky ledaccos zvládla a nefnukala, podívej se na tu , na toho, a vidíš, taky to přežil, jsou horší věci na světě.... ..." jsou na hovno!Akorát nás vytočí, aspon teda mě, až k ES. už toho radši nechám a pujdu se vyřádit s vysavačem...přemýšlej a chci číst, že je ti dobře:-))pa a pohlad mimiska.Zas klidně smskuj, volej, mailuj...jsem sama do noci a na příjmu,čus bus.

se na to vyseru...se mineodeslal přízpěvek a ještě se vymazal... no, teď nějak už není čas, tak snad pak dýl to napíšu znovu...

Dituš, chápu tě naprosto dobře. Já bych ráda bouchala u dr. do stolu, ale jak mi pomohou? Dají mi léky, které se zase sama bojím brát kvůli těh. Víš, je to taková ta hrozná situace, jak nevíš, co je lepší. Stejně vím, že si budu muset poradit sama, žádný doktor mi nepomůže. Prosím tě, nenašla jsi někdy nějaký homeopatika na poruchy srdečního rytmu? Prý nějaká jsou, ale nemůžu je nikde najít. Možná by věděla Evinka.

hotenství.Já momentálně těhu už neplánuju jako s AD, kdy jsem byla po všech stránkách OK.Co dál, to vůbec netuším. Ani počasí nám ted nepřidá, stojí to za h...lije a sněží a po chodníkách se nedá bezpečně chodit!Smetí nevyvezli dva dny, bordel všude!Možná se mi aspon vydaří přání...muž se rozkejval, že pořídí sobě lyže a začnu ho učit...sice si to nedovedu představit, ale zkusím to. Vždyt já sama budu mít co dělat, bych po deseti letech na nich stála.Opatrujte se všichni...Ke srazu ...vzhledem k ubytování, co nabízí Draha, záleží spíš na ní. Ale pište už raději, kdo by všechno přijel. U ní může být 5 lidí.Ostatní bud na otočku nebo ubytování jinde. A to bychom už měly s DR. zařídit , takže pište jména a hlavně počty, kdo by spal a kde.Hodně sero(u)toninu všem...

Eduš, mám dnes taky srdce nesvé:-(. Na navštěvě u sestřenky a jejího mrnouska třítýdenního jsem si dala kafe, za třičtvrtěhodiny přišel její muž, což mě asi trochu znervoznělo- mám vždy v takových situacích pocit , že bych měla odejít nebo tak něco, navíc on je docela zvláštní typ..., Julka nebyla zrovna nejhodnější, trnula jsem , že něco vyvede, rozlije...což se i stalo...a najednou se rozutíkalo srdce tak na pul minuty , až jsem ho cítila všude...nebyly to ES , jen strašně rychlé mlácení.Hned jsem si v duchu domluvila, že to nic není , nadechla se nenápadně a přešlo to . Doted se mi střídají ES až do krku a jsem nervní, pocity na brečení... večer budu sama, chci se otestovat...bez AD už dva měsíce...a uklidit bez stresu , posedět si u stromku, zapálit svíčky snad úplně všude-což s malou nelze, hned je sfoukne- , naliju si něco alko i nealko a budu "houpat nohama"...vyzkouším své zánovní čtecí brýle, na což dosud nebyl čas ni klid. Doktora změnit zkus, třeba se jim tam rozbreč, zvyš hlas, bouchni pěstí do stolu...dle mě ti stejně řeknou, že je to na zklidnění, takže AD. Dítěti může a nemusí ublížit, stejně tak jako tvoje stavy způsobené psychikou...nevím, zda jsem to napsala tak, jak smýšlím:-), nějak se necítím ani na rady...když sama mám dělat co se sebou. Spíš bych potřebovala psycholožku, nějakou dost rozumnou. Vypovídat se odborníkům. Letošní svátky mi nesvědčily, přestože se na ně každý rok těším...prostě at dělám, co dělám NĚKDO to musí pokazit:-(((.S AD bych byla víc nad věcí,to vím jistě. Jenže nehodlám kvůli NĚKOMU a jeho povahovým rysům, jeho chybám a činům žrát pilule celej život...Takže moje rada zní: porada s psychiatrem a následná nejlepší možná AD vzhledem k těhotenství.

Dandy a EviKr., tak to jsem stejná. Pamatujete si, jak jsem tady psala o tom známém, jak měl zástavu srdce při hokeji a pak byl v kómatu, tak ten před vánoci zemřel a já jsem z toho byla dost na nervy, protože jsem ho znala osobně, i když ne moc dobře. Jenže já si pak říkám, co když se tohle stane i mně a pak je mi z toho ještě hůř. Nevím, proč si to všechno tak beru.

Jindro, Dandy, já jsem byla už u třech doktorech a všichni řekli, že se to neléčí a že prý je pro betablokátory těhotenství kontraindikací, tak fakt nevím už, ke komu mám jít. Ještě mi praktická slíbila, že by mi domluvila ještě dalšího doktora, ale nevím, jestli to bude lepší, protože u toho už jsem byla asi před 7 lety a nebyl nic moc. Přijde mi, že to prostě nikdo neřeší.

Nějak nemužu odeslat příspěvek...

EviKu taky už se zprávám vyhýbám, ale tomu se stejně neubráníš...informace jsou teď (bohužel?) všude. V práci hraje rádio, někdo Ti něco řekne atd. To něco co spouští ataky to byla snad nějaká látka mám dojem, že to začínalo na L a tak mě zajímalo v čem se to může vyskytovat.Samotných atak jsem taky neměla až tak moc...možná tak cca 5 za celou dobu. A teď co beru AD...tak přímo ataku taky ne...hnusné pocity to jo...ale možná je to i tím, že pokud znejistím a "očekávám" že by mohla přijít, tak si vezmu 1/2 Lexe. Ale naštěstí to není moc často. Jak jste tady psaly o kabelkovém příteli, tak mi pomáhá už to, že ho mám v tašce. Oddaluji tak chvíli, kdy bych si ho chtěla vzít, s tím, že ho mám u sebe a můžu si ho kdykoliv vzít.Teď mě napadlo...jak se občas dávají takové ty otázky, co by sis s sebou vzala na opuštěný ostrov....Lexaurin:-))

Tím nechci říct, že mě nezajímá na co se ptáš.To ne, jen když nevím, tak mlčím.Čusík.Padám dom.Mám přece ještě pořád neschopenku.

Dandy, já ti neporadím.Já sama jsem měla klasický ataky jen tři, za to blbě mě je pořád.A teď jsem poslední dobou stejně úplně všechny příspěvky nečetla, spíš čtu jen to, co mě opravdu zajímá.

Dandy, to co píšeš, to přesně prožívám i já.Problémy úplně cizích lidí a já to prožívám, jako by se to stalo mě.Přesně, něco si přečtu a pak na to celej den myslím, co rodina toho chudáka, na co myslí ten a onen.Týrání zvířat, z toho jsem úplně hotová.To prostě nemůžu.Myslím, že tohle mě bere hrozně energie, ale taky si nemůžu pomoct.Když třeba jsem jezdila jednou za rok na rehabilitaci se zádama, vůbec jsme nechodili na zprávy a z novin kupovali jen bulvár.Protože ten nemůžeš brát vážně.A řeknu ti, bylo mě líp.Možná to bylo i tím, že jsem přišla mezi ženské, celej den jsem v práci sama a to taky není dobře.Kolikrát mám na sebe vztek, něco zaslechnu v rádiu nebo v televizi a už si představím, co kdyby se to stalo dětem, šíleně všechno prožívám.Jenže jak to změnit?Asi to máme v sobě.Neumím si představit, že by mě někdo naprogramoval jinak.No jo no.

Tak špatný to s mou pamětí zas nebude....teď jsenm si vzpomněla, že mě taky občas ignorujete:-(( Před nějakou dobou se tu psalo o ...teď už si nevzpomenu na ten název, že to může způsobovat PP ataky. Ptala jsem se v čem se to vyskytuje a nikdo neodpověděl. Tak to zkouším znovu.Děkuji:-)))

Romane...po ránu????:-)))

Jen zdravím po ránu a běžím ven se pesem vyválet se do sníhu :-)))

Eduško, asi by to chtělo změnit doktora...bohužel třeba i víckrát. Pokud to opravdu neřeší, tak to bude jediné řešení:-) EviKu...taky mám poslední dobou cca tak 3-4 dny nějakou divnou náladu.Jsem nějaká nervní, chvílemi mám náběh na depku..že to už už cítím, ale pak se z toho nějak dostanu, ale takové to nervní šimrání kolem žaludku mám teď furt. Bohužel jsem i trochu protivná, předrážděná a ráda bych už z toho ven!!!!Coalo, o svých empatiích už jsem tu psala, ale je to už dýl. Jednak pořád řeším jak se kdo cítí, na co myslí...třeba i v každodenních situacích. Přemýšlím jak se asi cítí třeba moje děti v určitých situacích a citím nějaký pocit, jaký si myslím, že musely mít. Manžel mi často říká, že si určité věci moc beru, a že oni to třeba vůbec tak neřeší.Pak jsou to situace kdy se dozvím, že se něco stalo...třeba tady se před cca 2 rokama utopil jeden asi 6-ti letý kluk, když byl na ledě s kamarádem, který se lek a utekl...neznám je, ale pak jsem na to musela strašně dlouho myslet, a střídaly se ve mně pocity...jak mu bylo, když se topil, na co myslel...že mu nikdo nepomůže?, jak se cítí jeho rodiče...úplně vidím, jak chodí kolem jeho hraček atd....já to cítím...pravděpodobně ne přímo tak jako oni, ale bolí to a nemůžu se toho pocitu zbavit. Pak myslím na to jak se cítí ten druhý kluk...protože spousta lidí ho odsuzuje, že nepomohl...jak má zkažený život. A všechno mě to tak strašně trápí, že nemůžu myslet na nic jiného. Pořád se mi to vrací...jako bych čekala, že se to nějak vyřeší, tím že si to omílám pořád dokola. Ale nejde mi se toho zbavit. Bohužel neštěstí je kolem nás pořád hodně...tyto pocity mám i když si někde přečtu, že někdo utýral psa apod....Trvá mi strašně dlouho než na to přestanu tak intenzivně myslet a prožívat to. Myslím, že určitou empatii by měl mít každý, ale mám pocit, že tohle mě už občas ubíjí. Ale nevěřím tomu, že se toho můžu zbavit...já až tak neumím pracovat se svým podvědomím....dlouho jsem zkoušela např.tu mantru....a nic.Jsem takový nevěřící Tomáš. Hodně o všem pochybuji,stále hledám nějaké skuliny, ale ne proto abych něco vyvracela, ale protože chci abych byla přesvědčená. Nevím jestli mi rozumíš, i když jsem spíše psací typ, tak zřejmě nedokážu správně zformulovat svoje myšlenky.Co se týká srazíku...myslíte že nezmrznem? Nepočkáme až se oteplí:-)))

Edito, tak doktora DONUŤ!!, ať to začne řešit, je to přece TVOJE zdraví!!!! Dennodenní tach. jsem měla taky ( spíš tedy každonoční:-)) ), musela jsem "vyměnit" internistu a najednou to šlo, vyžádej si betablokátory, tach. přestanou!! I ES se zmírněj!! Jsou to vlastně ty samé léky, co berou lidi na vysokej tlak a ty se taky mohou brát i v těhotenství, držím Ti palce, ahoj!!

Eduško,drž se jak praví má bábrlinka zase bude líp.....ono to vlastně ani jinak nejde