Panická porucha 4

Coalo, cituji Tě:"jestli se tahle abnormalita nedá k něčemu pozitivnímu využít, pakliže se jí člověk naučí správně "ovládnout" "Jsem o tom přesvědčenej! Je to stejný jako s každou jinou "abnormalitou", potažmo se vším, co člověka tíží, znepříjemňuje mu život atd... I oheň je dobrý sluha, ale zlý pán. :-))) Netoužit se toho s nenávistí zbavit, ale přijmout to, akceptovat a usilovat o to, aby ta "abnormalita" sloužila mě a ne já jí. V tom vidím smysl, jak se vyrovnat I s PP.A Albert to napsal moc krásně! :-)

Johanzi, díky za tip! S tím patnáctipatrákem! Takovýhle léky beru, půjdu vyzkoušet... :-))) Jsem poslední dobu zase totálně zanedbal nějaké ty fyzické aktivity a mám fyzičku pod psa. :-( Začnu naším osmipatrákem. :-)))

Ahoooj, holky a klucí! :-)Alberte, tak se zase tolik nečil, řešíme tu všechno možný, tak pár slov o politice snad taky není tak úplně marnou výměnou názorů. Jinak ale OK, ode mě poslední příspěvek k Železnýmu:Klucí, zlobte se na mě nebo jo, ale já fakt tomu nerozumím, že chcete v politice nový tváře a přitom chcete volit Železnýho. Pro mě je to stejně nová tvář jako všichni ostatní nebo třeba jako Kožený, kterej toho taky už v životě dokázal hodně, ale že bych kvůli tomu, co dokázal, nějak prahnul po tom, aby někde zrovna zastupoval moje zájmy, to teda fakt né. :-) Volit Železnýho je pro mě prostě stejný jako volit ODS nebo ČSSD, prostě tyhle všechny, keří tu už byli. Tak a ode mne schluss. :-))

Tuš brou a krásné sníky třeba o tom, že ležíš u prostřed rozkvetlé louky a koukáš na honící se oblaky a jediné o čem přemýšlíš je to co ti připomínají.....jele tenhle vypadá jako pták....a támhleten zas jako medvěd....brou

Hmm hmm a na mailu stále nic :))

Já jdu teď do situace pro mě zas dobře zmámé, pro ostatní nečekaná:))) a to, že jdu spinkat, dnes mimořádně brzy. Tak dobrou noc.

JJ jsem dítko zvídavé;)a navíc jsem měl vždy to co nzývám asociativní myšlení - a jakmile jsem si uvědomil jak je to zábavné taxem to v sobě dále rozvíjel. Je to bezva rozehrát takouvou "hru" s někým kdo taky objeví přitažlivost takové hry s myšlenkami a tématy.Přirovnal bych to ke známější verzi "mnohasmyslné mluvy"Je to obdobně zábavné, ale podstata je krapet jiná

Hmm u mě je to jinak, tak nějak nemám potřebu mít vše pod kontrolou neb mě baví ty neznámé situace pozorovat.Jinak už od 15dokáži své emoce hlavně co se týče projevu na veřejnosti velmi dobře ovládat. Pro to mě někdy baví udělat občas věc kterou lidi ode mne v danou chvíli vůbec neočekávaji :))

Coalo, ty máš teda široký záběr zájmů:)))))

Jo, já vím, já tím myslela, že jí neovládám tak dokonale, abych všechny myšlenky, které nechci zmizely úplně.Jo, toho, když nemám věci pod kontolou se bojím dost, vím to a bojuji s tím. většinou se mi to vráželo spíše do obsesí.

Vůbec téma vstahu k vlastní smrti nás hodně ovlivňuje ale to tady te´dka rozebírat raději nebudu.Breberky opravdu je si třeba stále připomínat, jak vám je po ataku - vždy jste rádi, že jste na živu a budete mít ještě šanci se těšit ze sluníčka, ze sněho z teho jak najaře vše rozkvete...mi kluci jak se nám zaz v létě holky odhalí;)otázka mimo mísu je tu nějaké LB neb BI......můžete i mi na mail pakliže to nechcetě zveřej?ovat...a hlavně nebudu se zlobit když se "zdržíte hlasováni

Možná se bojíš smrti, spánku, že v tu chvíli nemáš věci pod kontrolou.jinak k odvedení pozornosti stačí jakakoliv činnost, která dokáže zaměstnat tvou mysl, mě třeba procházka v noci, vyjít si na balkón a pozorovat noční město a lidi za okny, zalívat kvítka a sledovat jejich změny, v podtatě i jakákoliv práce kterou dokážu v tom stavu zvládnout, od cvičení až po népřiliš oblíbené domácí práce

Pajko, ty nám odjíždíš do lázní už tak brzo?

Coalo, vím, metodu však neovládám zcela.

Mě se v polospánku poslední dobou dějí náběhy ta ataku. (po roce a 3 měsících po ukončení AD) doktorka říká, že to není možné. Kde jsou ty úspěchy lékařské. Jen v transpaltacích asi.

Juditko víš, že odvedení pozornosti od vlastních myšlenek je účinné. Jinak já Rokytku objímám srzeva sms;)Rokytka ví, že s její náladu vnímám

Coalo, člověče, co jí to radíš, vždyť jí to vůbec nemusí zajímat, co kdybys jí raději virtuálně obejmul:)Evi já tě na dálku trochu poobejmu, na báseň se nejspíše nezmůžu, již jsem vyndala účetnictví a to tedy s poezií nepůjde dohromady.

Juditko, "A hele jak si myslel ty vracející se prožitky, neříká se tomu náhodou nějak jako flešbeck?:))))"Tak tohle jsem opravdu neměl na mysli pravý "Flasback" jsem nikdá nemělTohle je více o emocích a stáva se mi to v polospánku kdy se prostě částečně vědomě vracím ke vzpomínkám. Jeto potobné jako když se emtatik v cítí do pocitu druhého - to jsem se taky musel naučit potlačovat a více ovládat rozumem

"Počet lidí, kteří kouřili marihuanu a měli potíže s duševním zdravím, se zvýšil za posledních pět let o 60 procent." škoda že nepíšou o kolik procent se zvýšil u těch co nekouřili :))Ale Rokytko na odlehčení zkus tohle (jinak doporučuji si přečíst všechny je to fakt zajímavé a těší mě, že se tím vědci začali konečne seriózbě zaobírat)Noční vidění:http://www.hemp.cz/clanek.php?cid=125jinak Rokytko co říkaaš na ty tělu vlastní látky které mění naše vnímaní ?

"Etiologie panické poruchy není zatím plně známa" .... str. 127, Úzkostné poruchy, Ján Praško, Naklad. Portál, 2005. Pak ovšem následuje asi 24 stran různých pohledů včetně odkazů na studie od různých autorů.Coalo, filmy, knížky, PC hry je kultivovaný útěk od naší reality. virtuální = útěk. A je to zase o tomtéž, zase se snažíme útíkat.A návraty z dovolené, no raději snad nikam nejet.A hele jak si myslel ty vracející se prožitky, neříká se tomu náhodou nějak jako flešbeck?:))))Johanz, myslím si, že intenzita vnímaní skutečností, signálů, které méně vnímaví jedinci nevidí, může být zaměněna za předvídavost. Soudím podle sebe, neb si tak vysvětluji některé momenty ze svého života.Jindro, Paruba nééééé. Romano, já budu mít taky dost volební dilema, tak jak říkáš, jen ti zelení mě neoslovili zas tak, abych je volila. Jsem blízkými přesvědčována na zmodrání, ale to se mi taky kroutí ruce. A nejít k volbám, to bych se zas hambila potom přiznat.