Začněme hubnout dneska 2. 5. 2005!!!!!!

No kdyz ja si to rano takhle pokazim,tak uz se to se mnou athne cely den:-(asi to dnes nezvladnu!!!Nic si pocitat nemusim...snedla jsme skoro 400gr a ve 100gr ma 1482 KJ:-(:-(To uz mam asi pro dnesek vycerpano..nevite kam se to do me vleze????Blue..diky za fotky a co blbnes???Vzdyt jsi moc hezka holka a postvu mas taky super! Jsi hubenejsi nez na tech fotkach co jsi mi posilala poprve..o kolik mas min??Vazne...ode me zadnou kritiku necekej!!Me se moc libis...

Marti, já mám moc ráda celozrnné pečivo z Intersparu. Mají tam moc druhů a všechno je moc dobrý. ALe u některých je i štítek s obsahem a to je pak překvapení, když žitný tvar obsahuje především pšeničnou mouku. Když se podíváš na žitný chleba, 95 % je tam to žito :-) A vo tom to je.

Blue mam zaplněný¨4% takze by nemela být plná

Ahoj holky krasne ranoRomy fotky poslu, poslu ti jich tak 5 tak se tam snad vejdou!!Blue-mě zadne tvoje fotecky neprisli, ale snad dojdou :o))Holky ja vcerejsek tak nejak s odrenyma usima zvladla, krome ovocneho dorticku asi v 17:00, ale bylo to jen skoro želé a ovoce.:o))Dneska jsem tady v pekárně objevila žitnou bulku, byla moc dobra, lepší než žitný chleba, ale žiný chleba mi přijde víc "žitný" tak nevím.Holky drzte se :o))

Hezký den všem,prosím nezveřejňujte můj pracovní mailik. Poprosila jsem administrátora, aby to smáznul, snad to půjde.Jani, nemysli na to, co si o Tobě myslí ostatní. Mě to taky dost často trápí, ale s tím nic nenaděláš. Já mám pocit, že mě pomluví, i když vše dělám dobře. Je to k zbláznění.Joo a Ty držíš dietu Hanky Kynychové, viď ? Zítra ráno bude na chatu Snídaně s Novou.Leníku, mažu tím, co je zrovna v akci. Teď mám doma dva krémy od Avonu 400ml za 99,- Já mám velkou spotřebu, takže bych se nedoplatila. Mažu tak 15 minut po koupeli. A taky lufuju. Já lufu používám místo houby na mytí těla.A Leníku, Tebe ještě neznám, teda nevím, jak vypadáš. Mohla by jsi mi taky nějakou fotečku poslat? Ty mou už máš, ne?Romy, asi s Tebou nic nenaděláme :-(((

Marti - vrátili se mi fotky, nemáš plnou schránku?

Romy - nešil, dojez poslední, běž si vypočítat denní příjem a uprav jídelníček tak, aby jsi byla v normě, ráno to nevadí.

Romy - nešil, dojez poslední, běž si vypočítat denní příjem a uprav jídelníček tak, aby jsi byla v normě, ráno to nevadí.

Jani,ja vim jak jsi to myslela:-))Blue...o te mi ani nemluv!!!Toma jsme chtela ja!!:-)):-)):-))Leniku..jsi dobra!!Kolikaty mas dnes den?A uz jsi neco zhubla?Na dnesek plan jeste nemam,ale od zitrka uz si ho udelam slibuji...no ja chtela i dnes popravde,ale zvrtlo se to...tlacim do sebe kukür.lupinky ostosest:-(SEBERTE MI JE!!!!

Libena.sramotova"seznam.cz

Jani díky moc! Čiště náhodou nevíš i Libku? vím, že je na dovči, ale abych to měla při jednom.Mimochodem nový idol krásy - Katie Holmes - alias Joey Potter je kost a kůže. Včera jsem si přečetla její mírymá 172 cm - jen o 2 víc než já, ale vypadá vyšší a váží necelých 49 kg!!! já bych už asi nežila.

Romy, já jen chtěla říct, že to jde zhubnout :o)) Blue, díííky za fotky, odpověď máš v mailíku :o)

Dobre rano,2 kila ,ze jsou v pohode???No to nevim..kdyz ja je nemuzu shodit ani za rok natoz za 14 dni.Zadratuji si hubu jako to chtela Blue.Holky,ja vim,ze asi zadna nejste z Brna,ale nevite o nejakem hezkem hotylku nebo penzionu,kde by se dalo na vikend?Vy jste tady takove expartky pres vyhledavani:-))Hmm a ani nepisete jestli hubnete nebo vam vyskocilo nejake to kilco nahoru....Ja mam o kilo vic,takze ted potrebuji 3:-( Ach jo..

janafru"centrum.czDěkuji :o)

Tak mám ty fotky nachystané, jenom vás chci poprosit, napište mi adresy, možná je máte někdo vypsané díky - nechce se mi listovat

Hezké ráno,můj dnešní jídelníček:snídaně: lupínky s mlékemsvačina: jogurt Activa a ovesné vločkyoběd: vařený květák, brambor, sýrsvačina: mrkve, paprika, jogurtvečeře: zel. salátRomy, to bys měla zhubnout v pohodě..:o)

Ahoj Romy,to by mě zrovna zajímalo proč? já myslím, že ty dvě kila jdou i za týden, ale aby ti nevyskočili nahoru tak 14 dní je spousta času - ale neměla bys asi ulétávat, raději si zvol plán dej si víc kj - nemusíš to mít tak přísné - potom máš tendenci to porušovat - jako já:)

Ahoj Romy,to by mě zrovna zajímalo proč? já myslím, že ty dvě kila jdou i za týden, ale aby ti nevyskočili nahoru tak 14 dní je spousta času - ale neměla bys asi ulétávat, raději si zvol plán dej si víc kj - nemusíš to mít tak přísné - potom máš tendenci to porušovat - jako já:)

Marti tady je mail...ale nevim kolik tech fotek se mi tam vleze..Jinak dnes uz nic co jsem vse snedla radeji psat nebudu:-(No proste DES!!!Ach jo,tak od zitrka..pokolikate uz???Kacko,mas pravdu...asi se z toho zblaznim,ale planuji si to,vazne..jenze plany se nejak meni aniz chci:-)Me ted totiz tlaci cas..potrebuji behem 14 dni zhubnout aspon 2 kila,jde to??Proc nebudu radeji rikat:-))to se sem nehodi...

Hezký večerDesatero dietních přikázání :o)1. Ve své tělo věřiti budeš.2. Nevezmeš sousto do úst nadarmo.3. Pomni, aby ses v den sváteční nepřejedla, od svých dietních zásad neustoupila.4. Cti zdraví své a duši svou.5. Svá předsevzetí neopustíš.6. Smilniti s Mlsnou nebudeš.7. Nevymeteš lednici svou.8. Nepomluvíš kila přítelkyně své.9. Nepožádáš o svačinu bližního svého.10. Aniž bys požádal oběda jeho.Tak a ať neporušíte ani jedno přikázání :o)) Já před chvílí zápolila se sedmičkou, ale vydržela jsem :o)))