Začněme hubnout dneska 2. 5. 2005!!!!!!

Já takový pocit nemám. Do štíhlosti mám daleko předaleko (momentálně vážím cca 102 kg), a přesto se mnou na obou místech, kde jsem zatím dělala, jednali velmi a velmi dobře (na tom prvním sice blbě platili, ale oni tam platili blbě všem, takže i když jsem měla podle svého názoru na svůj druh práce malý plat, byla jsem na tom nejspíš lépe než ostatní kolegyně). Ale je možné, že to nevidím, protože jsem nikdy v práci neměla přímou konkurenci - vždycky jsem tam byla se svým druhem práce jediná, navíc je to práce pro VŠ a kolegyně měly/mají často střední, takže tomu odpovídá i rozdíl v platech.

Pallando díky za radu, už jsem tlačila na pilu, ale je to složité, ale snad bude líp, a když ne, ať si to tu dělá kdo chce - žádná z nich tady na to nemá :)Taky máte pocit, že štíhlé zaměstnankyně mají hodně peněz a každý s nima jedná jako v bavlnce?

Aj ja sa pripajam s dnesnym jedalnickom. Rano: 1/2 kelimku cottage syra+1 kalerab/je to u vas asi kedlubna/obed: syr tofu, paradajkovy salatvecer: chystam si pripravit tuniakovu omeletu s dusenou zeleninou. Ak vobec budem hladna, pretoze mi je nejak divne po tom tufu.Ahoj zajtra! B

Ahoj:-)Tak dnes se docela drzim..Sn.-rajce,tvrdy syrObed-zelenin.salat+ slunecn.semsvac.-10dkg tvrd.syruvec.-jeste nevimMarti mohla bych Te taky poprosit o ty tabulky??Rommy8"seznam.czJinak jste vechny skvele holky ,vzajemne se podporujete a radite¨si ..to u nas v praci jsou skoro vsechny falesne.Napr.mi rikaji atb se poradne najim,jetsli pry setrim nebo chci byt chuda atd.uz me ty reci lezou na nervy...Kdyz obedva¨m tak mi hledi do talire a maji komentare typu"Toho se jako najis jo..." A ja nikdy nevim co jim mam odpovedet,uz me to nebavi..at se kazdy stara sam o sebe,ze jo?Hezky zbytek dne...

blueblue: nechci být pesimista, ale na to, že někdo něco pochopí, bych se nespoléhala. Dneska co si člověk nevydupe, to nemá. Na mém předchozím místě jsem taky dělala hodně odbornou práci (a přede mnou se tam několik lidí vystřídalo a všichni odešli na lepší), a přidali mi až poté, co jsem pohrozila výpovědí (ale ke své smůle přidali málo a brzy se mi ozvali z jiného místa s mnohem lepší nabídkou, takže jsem stejně odešla).

Marti zachovej klidnou hlavu, nekdy se den nevyvede, ale víš, co se říká...jednou dole, jednou nahoře. Já bych teď v práci taky nejraději škrtila, na jistý věci si nemůžu zvyknout, ale časem to snad přejde a hlavně si říkám, mohlo by být hůř.Díky za rady ohledně těch křečí, zkusím všechno, protože je to děs.

Lili - v práci to mám stejně, jsem účetní a dělám tu nejodbornější práci ze všech, jsem nejmladší a mám nejmíň peněz, v poslední době mě to hrozně štve, teď tu mámě nějaké personální změny, tak snad někdo pochopí že je to nespravedlivé

Ano, to propnutí nohy opravdu funguje. Já mívám křeče málo (tak max. jednou za půl roku), a tohle křeč vždycky rychle zastaví. A mě teda potom už noha nebolí, ale je možné, že jestli s tím má někdo problémy často, tak se třeba sval chová jinak (tj. bolest přetrvává).

Holky moje, dneska je vážně divnej den, mám pocit že mi praskne hlava, nějaký divný tlak, navíc nervozita z práce a tchýně no nějak i to leze na mozek :o)).Za chvíli si půjdu s kolegyní dát k obedu brokolici, docela se na ni tesim :o)) mam ji rada. Holky, kolegyne mi rekla super recept. Zapecene paličinky: udeláme slané tenoucké palacinky, naplníme směsí : nasekáme čerstvé spenát, dáme ho na spenenou cibulku, přidáme na plátky česnek a dusíme, podlijeme smetanou a necháme ji trochu vydusit. Na pánvi osmahneme kurecí maso které okořeníme. Směsí špenátu a kuřecío masa naplníme palačinky, zamotáme a klademe vedle sebe do pekáčku. zapeceme se sýrem a vajíckem. MNAM holky mnam.Kacko ja si myslim ze není k zahozeni na ty krece i hořčík v tabletách, také si myslim že pomáhá B12....já s tim měla problémy kdyz mi bylo asi 14, mela jsem krece hlavne v noci, a doktorka mi poradila jednu jedinou vec, propnout nohu, chodidlo do fajfky tim se ten sval natahne a krec prejde, sice pak stejne ten sval nekolik dni boli, ale rychle tim tu krec zastavis.

Magdo mas pravdu, ale to ja uz vyzkousela byt max. milá a muzu ti ríct ze na me zacala stípat drivi...a toho uz mam dost, mysli si ze se ji bojim a vse ji odkyvam, jednou rekla priteli at si mezi nama vybere ze ona me proste nesnese, jen co prijdu tak mi rika Martinko...na coz jsem od ni alergicka, ale jakmile muze ublizi mi-..----slovne, rejpanim atd. dava si pozor hodne na to kdyz do me sije, aby to neslysel pritel ....ale kdyz ja mu to reknu, vse mi veri, protoze vi jaka je. Tak jsem se ted rozhodla ze ji ukazu, ze nejsem zadna slabota na kterou ona muze utocit.

Magdi- pritel ji svým způsobem nenávidí, ale nase financní situace není natolik dobrá abychom si mohli koupit byt za 3 mil. ze dne na den, a zase kdyz uz ho koupim nechci 1+1. Je to tezke, ale urcite neni pritel mamincin mazanek, ma na ni stejny nazor jako ja a vzdy se me zastane!!! Vzdy jem na ni byla milá, vylechla jí, odkývala a myslela si svý, ale uz toho mám dost aby mi nekdo sral na hlavu!!! Magdi take to nemas jednoduche, a verim ze problemy s pritelem jsou horsi nez s tchýní proto ti preji hodne pevných nervů a hlavne at to dobre dopadne!!Kacko- mas pravdu, ja se ted snazim ji co nejmin vidat a hledat byt, at se ji neco libi nebo nelibi, kazdopadne ja pritele miluji a vim ze on me, takze to nejak zvladneme.Holky dekuji za podporu :o))

Jako psycholog bych Ti doporučila úplný opak. Být na ní jako med. Být tak milá a sladká, že jí to úplně odzbrojí, protože je to to poslední, co by čekala. Uvidíš, že jí dojde dech. Jen se zapřít a vydržet to. Jako člověk říkám- UTÍKEJ A TO CO NEJDÁL!!!

Dalším dobrým zdrojem hořčíku jsou třeba meruňky...i sušené.Tak zatím pa, musím letět.

Marti, tak to je v pytli, když nemáte svoje bydlení. A abych nebyla tak přísná, ta moje asi taková mrcha nebude. Dává mi najevo, jak dělám všechno blbě a dělá z přítele chudáčka, když je se mnou a né s ní, ale schválnosti takového rázu mi nedělá. Možná by pomohl opačný postup, to je nebýt na ní naštvaná,ale naopak, být prostě asertivní. Stálo by to velké přemáhání,ale určitě by jí to přinejmenším naštvalo. A třeba by jí v hlavě i cvaklo (i když to je asi marné :-)

Omlouvám se.....vy nejste hrozný já jsem jeste horsí nez jsem v tech zrcadlech, nerada bych nekoho urazila :o))a mam pocti ze ja jsem tady nejtluscí

Marti... děkuji moc za tu tabulku. Je úúúplně super. Jsem nečekala, že tam toho bude tolik!!! Prostě suprový... už jen vytisknout a je to. Dělám jako referentka v jedné firmě. Jsem tady nejmladší, takže mě tady všichni patřičně využívají, zvlášť, když zjistili, že se vyznám dobře v MS Office. Kolikrát dělám věci i za sekretářky, prostě všechno a výplata ubohá... tak ubohá, že bych se ani neuživila, kdybych měla byt a žila mimo domov - rodinu. Kačko... ty křeče jsou fakt nepříjemné, vím dobře o čem mluvím. Zkus si koupit i nějaké vitamíny. V lékárně mají přímo horčík v tabletách, tak to můžeš zkusit.

Marti,tak to s tou tchýní je fakt hrůza! Jediná možnost je odstěhovat se. O koupi bytu jí neříct ani slovíčko, provést to jako tajnou akci a oznámit až hotovou věc. A co tvůj partner? není na ní náhodou závislý? Hlavně pryč od maminčiných mazánků a opičích matek! Přeju pevné nervy. U nás je to taky hustý, ale trochu jiným směrem :(

Holky obcas mam pcoit ze v tech obchodech nechteji abychom si neco koupili protoze ty zrcadla nas delaji jeste horsi nez jsme a me to vzdy odradi si neco koupit!!!!Kacko holky maji pravdu s tim horčíkem, a to psylium jsem si koupila a obcas ho piju, ale ne pravidlene :o))Holky mam plno prace ozvu se odpoledne.Lili ja to mam ted praci taky desny :o)) tak se drz papa

Marti, celý život jsem žila v Praze až na dvouletou přestávku, kdy jsem byla v Austrálii, ale teď bydlím kvůli škole v Brně, takže Tě namasírovat nemůžu, ale hlavně už to nedělám. Bolely mě z toho hrozně záda. Mám trochu skoliózu a fakt mi to nedělalo dobře. Každopádně lymfatickou masáž klidně zkus, ale myslím, že opravdu stačí dobře provedená sportovní s prvky lymfatické nebo reflexní masáže. Kačko, doporučuju Magnesii, křeče v lýtkách jsou důsledkem nedostatku hořčíku, tato minerálka ho obsahuje spoustu. Vůbec je Magnesie nejlepší minerálka pro tělo. Svaly se bez hořčíku neobejdou. Lili, budu držet palce. Třetí den už se i najíš a pak se přidávají potraviny, které Ti umožní relativně příjemný jídelníček.Jinak ta celulitida mi vadí hlavně proto, že jsem jí nikdy neměla, udělala se mi až při mém zběsilém ztloustnutí :( A prostě se mi nelíbí, navíc je dost vidět. Nechtěla bych dopadnout jako moje matka, která jí má dost ošklivou, ale ona také naní zrovna štíhlá a nesportuje, takže to bude tím...

Kacko- vis kdyz vy bydlite sami, ale my s pritelem se pohybujeme mezi nasim bytem (ja bratr a rodice) a mezi jejich bytem (on a jeho rodice) maji velky byt a jeho mama chce bychom tam bydleli, coz nepripada v uvahu, uz jsem to nekolikrat odmitla, byvam tam tak 1x do tydne, vickrat bych to nevydychala, pritel to vi jak me hrozne stve, jeho stve taky, proto co nejvice casu travime u nas, kde vladne uplne pohoda, porad neco podnikame, sami i s nasima,ktery maji pritele moc radi a tak si uzivame. Jeho mama je uzarlena, ze jsme vice u nas....a dava to dost silne najevo. Uz rok hledame byt ke koupi, ale tady v Praze to neni zadna sranda. Uz jsme jeden byt malem koupili, ale nasi neopatrnosti, si jeho maminka zjistila kontakt na toho cloveka, nevim do dneska co udelala, ale ten clovek nam ten byt pak odmitl prodat. Tady vidite jaka je to mrcha, je to zlý clovek, bývala přítelkyne přítele ten zvtah kvuli ni vzdala po 2 letech. Vim ze byt je reseni, a je to pro me priorita jak mit klid, ale neni to zadna sranda. On je zla msti se za kazdou blbost a neni takova jen me , i na manzela, na rpitele, na svoji sestru i brachu....vsichni vi ze je to zla mrcha!!!Omlouvams e ze jsem se takto rozepsala, obcas to ale musi ven....ach jo.Tak ja uz jsem dneska snedla jednu activii svestku a vcerejsi prijem byl 5 280 KJ. papaLili tu tabulku jsem ti jiz poslala.