Reklama

7 důvodů proč získat vitamín D

Vitamín D je důležitý jak pro obranyschopnost před infekcí, rakovinou, tak i pro zdravé kosti a naši dlouhověkost.

1. Vitamín D chrání před rakovinou prsu, a pomáhá v prevenci šíření rakoviny prsu. Existuje mnoho studií potvrzujících toto tvrzení. Jedna kanadská studie zjistila, že ženy s diagnostikovanou rakovinou prsu měly dvakrát vyšší riziko šíření onemocnění, pokud měly nedostatek vitamínu D.

2. Vitamín D ochraňue proti rakovině tlustého střeva. Jedna studie prokázala, že pacientis rakovinou střev měli téměř 2x vyšší riziko smrti na rakovinu, pokud měli deficit vitamínu D.

3. Vitamín D chrání před dalšími 16 druhy rakoviny včetně rakoviny slinivky a plic.

4. Vitamín D vás ochraňuje před infarktem a mrtvicí. Nedávná studie z Harvardu zjistila, že lidé s nízkou hladinou vitamínu D mají o 60% vyšší riziko mrtvice, srdečního infarktu nebo srdečního selhání během 5 let.

Reklama

5. Vitamín D podporuje váš imunitní systém. Někteří vědci se domnívají, že nízká hladina vitamínu D může být oním "X faktorem", který činí některé lidi více náchylnými k chřipkové nákaze H1N1.

6. Vitamín D ochraňuje před zlomeninami kostí. Jedna studie prokázala, že lidé užívající doplňky stravy s vitamínem D snížili riziko zlomeniny kyčlí téměř o 20%.

7. Vitamín D pomáhá žít déle. Experti zatím nevědí, jakým mechanismem, ale studie na 3000 lidech starších přes 73 let prokázala, že ti s nejnižší hladinou vitamínu D měli o 83 procent větší riziko úmrtí.

Zdroj: Caring.com

Reklama

Komentáře

Hanka (Ne, 12. 11. 2017 - 11:11)
A jsou i nějaké doplňky,...Tak multivitamínů je celá řada, já upřednostňuji přírodní zdroje vitamínů a minerálů - např. řay spirulina, chlorella, nebo alfalfa. Pokud byste chtěla nějaký přípravek s vitamínem D a dalšími vitamíny a minerály pro zdravé kosti, tak doporučuji https://www.001shop.cz/p/ultimate-bone-support/
Barbora (Po, 20. 11. 2017 - 21:11)
A jsou i nějaké doplňky,...Ano Leno jsou, prodává se třeba kombinace vitamínů D+C.
Jdu blejt (Út, 21. 11. 2017 - 10:11)
Kdopak asi vsadil na reklamu na naprosto neúčinej přípravek na kterým se pokouší obohatit s tím, že mu nikdo nemůže dokázat naprostou neúčinost. Snaží se jenom oblbnout zákazníky a ví jak se lehce nechají lidé zmanipulovat. To je zase jen jeden ze spůsobů jak se napakovat! Lidi nevěřte takovým reklamám jsou to jenom neúčiné látky jako škrom glukóza a podobné srágory. Neublíží to ale taky nepomůže. Jsou to jenom vyhozené peníze. Stejně účinné jsou všechny ty doplňky stravy prodávané lékárnami jenom aby co nejvíce urvali a zaplatili ty všechny úvěry co si nabrali a nějaká čest a hypokratova přísaha je jim k smíchu. Prachy jsou prachy a na lidi kašlou!
Markétka (Ne, 3. 12. 2017 - 20:12)
Kombinaci vitamínů C+D dávám dětem už dlouho, hodně jim to pomohlo ustálit jejich střevní potíže
Obyčejná (Ne, 3. 12. 2017 - 20:12)
vajíčka. Ale samozřejmě domácí. Je to levnější, než chemické sračičky
Petra (Po, 4. 12. 2017 - 17:12)
Jaké jim dáváte Markéto?
....... (Po, 4. 12. 2017 - 17:12)
Kombinaci vitamínů C+D...Zase cpete do dětí tu chemii?
Vitamíny se dají získat i jinak. A ne nějakými pilulkami či sirupem.
Markéta (St, 6. 12. 2017 - 22:12)
Dávám tyto porbiotika, konzultovala jsem to i s naší pediatričkou http://www.pharmaagency.cz/humanni-produkty/e-shop.htm/prod_11/
Daniela (St, 20. 12. 2017 - 23:12)
Tak to já od pharma agency beru ten vagiferm, tak jsem zvědavá jestli mi pomůže
Markéta (Út, 26. 12. 2017 - 19:12)
Probiotika jsou tady na ty problémy super, takže si myslím, že pomůžou :)
Klára (Po, 29. 1. 2018 - 21:01)
To já vitamin D suplementuji jen v zimě, v létě trávím dost času na slunci, takže myslím, že ho mám až až. :) O nějakých dalších benefitech a také o dávkování jsem si zrovna četla tady - https://www.eushops.cz/Potreba-vitaminu-D-pro-lidsky-organismus - tak když tak mrkněte :)
no (Po, 29. 1. 2018 - 22:01)
jo, zobej. Mrkat už vím kde nemusím.
Miroslava (Pá, 9. 3. 2018 - 22:03)
Však hlavně v zimě by se měl doplňovat, protože je u nás nedostatek slunečního záření. Jinak je vhodný pro ženy v menopauze a starší jedince.
Jana (So, 17. 3. 2018 - 17:03)
V tomhle případě beru vigantolvit, odkázal mě na něj přímo gynekolog. Snad nic jiného v tomto období nebudu potřebovat :/ protože co jsem se dočetla, tak hodně ženským padají vlasy, mají návaly a začínají kynout, takže mám fakt obavy.
Ty (So, 17. 3. 2018 - 17:03)
V tomhle případě beru...máš tak strašný obavy, že to reklamu musíš nacpat všude :)
romana (Út, 27. 3. 2018 - 21:03)
hezký večer, chci se zeptat, jestli je zde někdo kdo má zkušenosti s užíváním http://www.vigantolvit.cz/? a jaký na to máte názor? bylo to k něčemu? děkuji
karla (St, 28. 3. 2018 - 16:03)
ahoj já ted užívám asi 14 dnů, zatím nic moc nepocituji, ale mám pocit, že nejsem tak moc unavená :) snažila jsem se ted i změnit životosprávu a celkově se dá trochu dohromady :)
Mirka (St, 28. 3. 2018 - 20:03)
Ono to není o tom, aby si po vigantolvitu něco pocítila, ale nejvíc to pocítí tvoje kosti, hlavně pro ty je vitamín D určený.
romana (Čt, 29. 3. 2018 - 15:03)
hmm..no mě to kamarádka právě doporučila tak jsem chtěla slyšet nějaký zkušenosti...:)
doporučení (Čt, 29. 3. 2018 - 16:03)
hmm..no mě to kamarádka...Jdi na sluníčko. Stačí, až bude svítí, i pár minut denně. Toto téma je nyní poněkud out...
karla (Pá, 30. 3. 2018 - 21:03)
hele určitě tím nemužeš nic zkazit, když ho budeš užívat :)
:-) (Pá, 30. 3. 2018 - 21:03)
hele určitě tím nemužeš...Zkazit může rodinný rozpočet. Vyhozené peníze. Zbytečně.
venca (Pá, 30. 3. 2018 - 21:03)
hele určitě tím nemužeš...hele určitě tím nemůžeš nic zkazit, když budeš jen tak užívat všechny vitamíny, které mají v lékárně :)
romana (So, 31. 3. 2018 - 21:03)
no mám celkově nedostatek D, tak se ptám... asi vigantolvit zkusím a uvidím
Tak (So, 31. 3. 2018 - 22:03)
no mám celkově nedostatek...uviď.
honza (Ne, 1. 4. 2018 - 19:04)
ja za sebe mužu vigantolvit určitě doporučit :)
Marcela (Čt, 5. 4. 2018 - 22:04)
Mohla bych se zeptat jestli je to dlouhodobá záležitost a jaké je u něj dávkování ?
Romana (Pá, 6. 4. 2018 - 10:04)
Mohla bych se zeptat jestli...já jsem si veškeré informace našla na jejich stránkách www.vigantolvit.cz, ale ve zkratce se užívá jedna tabletka denně a jak dlouho ho budeš brát se odvíjí to kvůli čemu ho budeš brát.
Doporučování k… (Pá, 6. 4. 2018 - 10:04)
já jsem si veškeré...zavání dealerstvím. Je k sehnání od více firem.
Romana (Út, 17. 4. 2018 - 20:04)
To samozřejmě je, ale vigantolvit je bych řekla nejznámější, protože ho vyrábí stejná firma, jako vigantol pro děti
Petra (Út, 17. 4. 2018 - 21:04)
To samozřejmě je, ale...Romano, a nyní, když už není potřeba - stačí být 20 minut na sluníčku (obličej, předloktí) - tak tu reklamku sem cpeš proč?
! (Út, 17. 4. 2018 - 21:04)
Romano, a nyní, když už...Slunce musí být pod určitým úhlem (a na jaře ještě moc není), jinak žádný vitamín D nevzniká.
kecy (Út, 17. 4. 2018 - 21:04)
Slunce musí být pod...Tak je třeba pobýt venku na slunci déle.
Petra (St, 18. 4. 2018 - 14:04)
Slunce musí být pod...Ha ha ha...:)
Romana (So, 21. 7. 2018 - 20:07)
Vitamín D je potřeba doplňovat neustále a někteří jelikož ho mají málo, tak je potřeba ho doplňovat uměle.
a CO? (So, 21. 7. 2018 - 20:07)
A B C
Dáša (St, 25. 7. 2018 - 23:07)
Já sem někde četla že ty doplňky by se měly vybírat pečlivě,jelikož některé dají toho vitamínu který chcete doplnit jen nepatrné množství a nijak extra to nepomůže ale nevím co je na tom pravdy..já doplňuji vitamín D pomocí Vigantolvit tobolek a s tím teda mám zkušenost dobrou
hm (Čt, 26. 7. 2018 - 05:07)
A jak doplňuješ další vitamíny?aTaky pomocí tobolek?Tak tě doopravdy lituji.Já si déčko doplňuji pomocí sluníčka.
Dáša (Pá, 27. 7. 2018 - 17:07)
Někomu to holt pouze pomocí sluníčka nestačí..a v mém případě je to problém, jelikož ze zdravotních důvodů se sluníčku bůhví jak vystavovat nesmím:) Ne všechny vitamíny člověku chybí,já jím hodně ovoce,zeleniny,a řekla bych že celkově jím zdravě ale nikdy jsem nejedla ryby,vajíčka..a na mlíko mám alergii takže ani mléčné výrobky nesmím.Maso si sice dám ale také ho nejím denně.Což jsou potraviny které vitamín D obsahují a jelikož je nejím tak jak bych měla rozhodla jsem se doplňovat si déčko alespoň tímto způsobem:)
.. (Pá, 27. 7. 2018 - 17:07)
A reklama bude viď.
ha ha ha ha (Pá, 27. 7. 2018 - 23:07)
MarikaK, 27.7.2018 17:13:01,.191
Jaroslavo nechala jsem si udělat testy u doktora a ten mi řekl že mi vitamín D chybí... jinak mi ten vigantolvit doporučila kamarádka, je to doplněk a ona je sním spokojená tak sem si řekla že ho taky vyzkouším
jestli (Pá, 27. 7. 2018 - 23:07)
Někomu to holt pouze pomocí...nejsi na hlavu, tak víš, že stačí 20 minut denně mít odhalené ruce po lokty. Jestliže do toho užíváš doplňky, může dojít k nevratnému poškození ledvin.
Tomáš (So, 8. 9. 2018 - 16:09)
Já vitamín D a další vitamíny inhaluji :-) : https://www.vitafog.cz/produkty/omlazujici/
BarčaK (Ne, 16. 9. 2018 - 14:09)
Já doplňuji vitamín D produktem Vigantolvit.
Aneta (Ne, 16. 9. 2018 - 15:09)
není lepší déčko doplnit z potravin než takhle uměle ?
BarčaK (Út, 18. 9. 2018 - 10:09)
V dnešní uspěchané době, jsem ráda, že do sebe rychle vhodím tobolku a mé tělo má co potřebuje. S tím jídlem je to u mě horší.
Kamča (Út, 2. 10. 2018 - 16:10)
Já na doplnění vitamínu D užívám tento doplněk stravy http://www.vigantolvit.cz/.
(Út, 2. 10. 2018 - 22:10)
Já na doplnění vitamínu D...chodím na sluníčko a jím ryby.
Vanda (St, 3. 10. 2018 - 10:10)
chodím na sluníčko a jím...Taky tak a jakmile mám trochu barvu, tak se nemažu opalovacíma krémama jen kokosovým nebo olivovým olejem a sluneční brýle nosím jen tam, kde je bílý povrch, který slunce odráží - to mi opravdu vadí.
Dagmar (So, 6. 10. 2018 - 20:10)
Já na doplnění vitamínu D...Jak dlouho se tento doplněk stravy užívá?
Reklama